# Zdrowe jelita. Dieta w zespole SIBO

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-bednarska/zdrowe-jelita-dieta-w-zespole-sibo

![Zdrowe jelita. Dieta w zespole SIBO](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-rm/katarzyna-bednarska/zdrowe-jelita-dieta-w-zespole-sibo_978-83-8151-869-7-94590c54.jpg?v=2026-09-06%2002%3A17%3A12)

- Autorzy: [Katarzyna Bednarska](https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-bednarska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2024-09-04

## Opis

Wyczerpujący, rzetelny poradnik dla osób chorujących na SIBO (przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim) Ból brzucha, dyskomfort, wzdęcia, biegunki i zaparcia to coraz powszechniejsze dolegliwości, które nie tylko znacząco obniżają komfort codziennego życia, lecz także mogą być symptomem choroby określanej jako SIBO. Wielu z nas latami funkcjonuje z dokuczliwymi objawami, nie wiedząc, że istnieje szereg działań, które mogą nam pomóc. Autorka szczegółowo opisuje przyczyny, przebieg i metody radzenia sobie z SIBO. Porządkuje dostępną wiedzę o tej wciąż mało rozpoznanej chorobie, czerpiąc ze swojego bogatego doświadczenia dietetyczki. Zdrowe jelita to także solidna porcja wiedzy o jelitach w ogóle. Autorka uświadamia nam, jak bardzo ich stan rzutuje na pracę całego organizmu, i edukuje o roli czynników środowiskowych negatywnie wpływających na kondycję jelit – także o znaczeniu zdrowia psychicznego. Katarzyna Bednarska – magister dietetyki, absolwentka WUM. W praktyce dietetycznej stawia przede wszystkim na szukanie przyczyn zaburzeń, strategię dobraną do potrzeb pacjenta i merytoryczne podejście oparte na badaniach naukowych. Nagrywa podcast, prowadzi konto na Instagramie (@kasia. bednarska. dietetyk) i blog pod adresem kbednarska. pl.

## Wydania

### Zdrowe jelita. Dieta w zespole SIBO

- Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
- ISBN: 978-83-8151-869-7
- Liczba stron: 192
- Data wydania: 2024-09-04
- Język: pl_PL