# Bez cukru, a słodkie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-bilas/bez-cukru-a-slodkie

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-bilas/bez-cukru-a-slodkie.json

![Bez cukru, a słodkie](https://quivercdn.com/covers/pascal/katarzyna-bilas/bez-cukru-a-slodkie_978-83-8103-518-7-8a0457c7.jpg?v=2026-09-04%2009%3A05%3A12)

- Autorzy: [Katarzyna Biłas](https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-bilas)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2020-01-29

## Opis

Chcesz zrzucić kilka kilogramów, ale wizja kolejnej diety cię przeraża? Trudno ci zrezygnować z sięgania po batoniki i ciasteczka? Nie wszystko, co słodkie, musi być niezdrowe i tuczące! Katarzyna Biłas, absolwentka AWF i autorka profilu na Instagramie @zdrowy_talerz, wierzy w rozsądne podejście do odchudzania. Wie, że zbyt restrykcyjne diety tylko szkodzą, a zdrowy tryb życia to nie pasmo wyrzeczeń. Ważne są codzienne świadome wybory i równowaga w diecie. Wypróbuj jej proste przepisy m. in. na: szarlotkę z patelni twarogowe praliny z bakaliami deser czekoladowy z różową chmurką tartę z masłem orzechowym i bananem czekoladę bakaliową w kartonie po mleku

## Wydania

### Bez cukru, a słodkie

- Wydawnictwo: Pascal
- ISBN: 978-83-8103-518-7
- Liczba stron: 256
- Data wydania: 2020-01-29
- Język: pl_PL