{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jak zamieszać w swoim życiu, czyli koktajle dla zdrowia i urody",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-blazejewska-stuhr/jak-zamieszac-w-swoim-zyciu-czyli-koktajle-dla-zdrowia-i-urody/9788364776366",
  "publisher": "Zwierciadło",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-6477-636-6",
  "pages": 224,
  "published": "2015-03-25",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/zwierciadlo/katarzyna-blazejewska-stuhr/jak-zamieszac-w-swoim-zyciu-czyli-koktajle-dla-zdrowia-i-urody_978-83-6477-636-6-2f3f790c.jpg?v=2026-09-02%2007%3A01%3A19",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-blazejewska-stuhr/jak-zamieszac-w-swoim-zyciu-czyli-koktajle-dla-zdrowia-i-urody/9788364776366.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-blazejewska-stuhr/jak-zamieszac-w-swoim-zyciu-czyli-koktajle-dla-zdrowia-i-urody/9788364776366.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Od kilku lat na świecie zapanowała prawdziwa moda na koktajle – z owoców, warzyw, ziół i zbóż. Czy w Twojej diecie brakuje owoców i warzyw? Jesz w pośpiechu? Czy odżywiasz się racjonalnie? A może pragniesz schudnąć? Podkręcić metabolizm? Wygrać ze stresem? Jeśli tak, ta książka jest właśnie dla Ciebie! Koktajle dodają energii, dostarczają składników odżywczych, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów. Zamieszczone w tej książce przepisy pozwalają cieszyć się wspaniałym smakiem oraz doskonałym, odżywczym działaniem najróżniejszych owoców i warzyw. Smaczne, niewymagające dużych nakładów energii czy finansów, dostarczające konkretnych składników do naszej diety - wszystkie zalety koktajli zostały ujęte w łatwe do przygotowania przepisy.",
  "book": {
    "title": "Jak zamieszać w swoim życiu, czyli koktajle dla zdrowia i urody",
    "slug": "jak-zamieszac-w-swoim-zyciu-czyli-koktajle-dla-zdrowia-i-urody",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-blazejewska-stuhr/jak-zamieszac-w-swoim-zyciu-czyli-koktajle-dla-zdrowia-i-urody"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Katarzyna Błażejewska-Stuhr",
      "slug": "katarzyna-blazejewska-stuhr",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-blazejewska-stuhr"
    }
  ]
}