{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Pięć Przemian na polskim stole",
  "subtitle": null,
  "slug": "piec-przemian-na-polskim-stole",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-maria-puchacz/piec-przemian-na-polskim-stole",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-maria-puchacz/piec-przemian-na-polskim-stole.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-maria-puchacz/piec-przemian-na-polskim-stole.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Katarzyna Maria Puchacz",
      "slug": "katarzyna-maria-puchacz",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-maria-puchacz"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2015-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/katarzyna-maria-puchacz/piec-przemian-na-polskim-stole_978-83-6427-857-0-6e02cb25.jpg?v=2026-09-03%2004%3A24%3A52",
  "description": "Odżywianie według Pięciu Przemian wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Obecnie cieszy się ogromną popularnością i ma miliony wielbicieli na całym świecie. Jego zasady są ściśle związane z wewnętrznym zegarem biologicznym i przepływem energii przez narządy naszego ciała. Jest źródłem harmonii, równowagi wewnętrznej i gwarancją dobrego zdrowia. Dzięki tej książce poznasz jej zasady i proste przepisy na smaczne potrawy. Przygotowując posiłki ważne jest, abyś zachował odpowiednią kolejność dodawanych składników. Dieta ta często jest stosowana aby pozbyć się różnego rodzaju dolegliwości. W takim przypadku należy pamiętać o zakończeniu potrawy produktem należącym do tej przemiany, w której znajduje się narząd, który chcesz wzmocnić czy uzdrowić. Przemiany dla zdrowia.",
  "editions": [
    {
      "title": "Pięć Przemian na polskim stole",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-maria-puchacz/piec-przemian-na-polskim-stole/9788364278570",
      "publisher": "Vital",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6427-857-0",
      "pages": 172,
      "published": "2015-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/katarzyna-maria-puchacz/piec-przemian-na-polskim-stole_978-83-6427-857-0-6e02cb25.jpg?v=2026-09-03%2004%3A24%3A52"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}