# Zdrowy tryb życia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-matella/zdrowy-tryb-zycia

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-matella/zdrowy-tryb-zycia.json

![Zdrowy tryb życia](https://quivercdn.com/covers/literat/katarzyna-matella/zdrowy-tryb-zycia_978-83-8260-546-4.webp?v=2026-08-23%2007%3A20%3A51)

- Autorzy: [Katarzyna Matella](https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-matella)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2025-01-01

## Opis

Poradnik przedstawia kompleksowe podejście do tematu kształtowania sylwetki i zdrowego odżywiania. W książce znajdziecie: setki nowatorskich pomysłów na dietetyczne posiłki dla każdego, na każdą porę dnia, dzięki którym słowo " dieta" przestanie kojarzyć się z monotonią; informacje na temat zdrowego...

## Wydania

### Zdrowy tryb życia

- Wydawnictwo: Literat
- ISBN: 978-83-8260-546-4
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL