{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Ważne! Ciąża",
  "subtitle": null,
  "slug": "wazne-ciaza",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-oles/wazne-ciaza",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-oles/wazne-ciaza.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-oles/wazne-ciaza.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Katarzyna Oleś",
      "slug": "katarzyna-oles",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-oles"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2025-10-16",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/natuli/katarzyna-oles/wazne-ciaza_978-83-6728-872-9-9b3c82ee.jpg?v=2026-09-06%2014%3A40%3A08",
  "description": "Książka o ciąży Wiele kobiet nie znajduje w jednym miejscu rzetelnych, praktycznych informacji o przygotowaniu do ciąży, badaniach, odżywianiu, emocjach i codziennych decyzjach. Autorki łączą wiedzę medyczną i psychologiczną, pomagając przejść przez ciążę spokojniej i bardziej świadomie. W czym pomoże ta książka? „ Ważne! Ciąża” to aktualny i polski przewodnik po codziennych wyborach w ciąży – od pierwszych chwil po planowanie porodu. Listy badań, wskazówki dotyczące przygotowania do ciąży i porodu. Proste narzędzia do regulacji emocji i poprawy samopoczucia. Połączenie wiedzy naukowej z czułym, praktycznym spojrzeniem autorek. Dla kogo? Dla kobiet planujących ciążę i ich partnerów. Dla kobiet w ciąży. Dla tych, które chcą wiedzieć, co można jeść, jak się ruszać i jak dbać o siebie w ciąży. Dla położnych, doul i innych specjalistów wspierających kobiety w ciąży. Co zyskasz? Zdrowa ciąża Świadome przygotowanie do ciąży. Pewność w podejmowaniu decyzji zdrowotnych. Lepsze zrozumienie emocji i zmian w ciele. Poczucie spokoju i bezpieczeństwa w czasie ciąży.",
  "editions": [
    {
      "title": "Ważne! Ciąża",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-oles/wazne-ciaza/9788367288729",
      "publisher": "Natuli",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6728-872-9",
      "pages": 515,
      "published": "2025-10-16",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/natuli/katarzyna-oles/wazne-ciaza_978-83-6728-872-9-9b3c82ee.jpg?v=2026-09-06%2014%3A40%3A08"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}