# Przekonania, stereotypy, nawyki. Ich wpływ na nasze życie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-sokolowska/przekonania-stereotypy-nawyki-ich-wplyw-na-nasze-zycie

![Przekonania, stereotypy, nawyki. Ich wpływ na nasze życie](https://quivercdn.com/covers/difin/katarzyna-sokolowska/przekonania-stereotypy-nawyki-ich-wplyw-na-nasze-zycie_978-83-8085-203-7-46e78523.jpg?v=2026-09-02%2018%3A28%3A12)

- Autorzy: [Katarzyna Sokołowska](https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-sokolowska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2016-01-01

## Opis

Każdy człowiek posiada swoje przekonania. Każdy człowiek posiada stereotypy. Każdy człowiek posiada nawyki. Przekonania i stereotypy mogą być źródłem nawyków. Nawyki mogą sprzyjać powstawaniu przekonań i stereotypów. Komunikacja międzyludzka w dużej mierze polega na prezentowaniu i wymianie swoich poglądów. Wpływ poglądów na nawyki, które mogą stanowić większą część naszych zachowań, niesie ze sobą zarówno pozytywne jak i negatywne następstwa. Jeśli zachowanie nawykowe jest pochodną poglądów, może warto im się przyjrzeć. Książka jest zbiorem doświadczeń Autorów z 20 lat warsztatów i szkoleń, doradztwa i coachingu. W pierwszej części (umownie nazwanej CO?) zostały omówione zagadnienia przekonań, stereotypów i nawyków. Wypracowane i stosowane metody i modele sprawdzano i testowano przez lata pracy na setkach szkoleń i warsztatów. W części drugiej (umownie nazwanej JAK?) określono metody, które sprawdziły się w praktyce na warsztatach i szkoleniach. Są to autorskie metody i sposoby na zmianę tego, co ma wpływ na jakość naszego życia. W części trzeciej zaprezentowano w obszerniejszej formie przykłady nośników przekonań. Omówiono 70 przykładów (często bardzo do siebie zbliżonych) tego, co nazywamy nośnikami przekonań. Uważność w stosunku do tego co mówimy lub powtarzamy może być jednym z pierwszych kroków bardziej świadomej kontroli swoich przekonań i stereotypów. W nośnikach przekonań podajemy np. przysłowia, slogany, maksymy, powiedzenia itp., które zawierają w sobie przekonania lub stereotypy. Posługiwanie się nośnikami przekonań może służyć wzmacnianiu przekonań pozytywnych lub negatywnych. Które przekonania są dla czytelnika pozytywne lub negatywne? Odpowiedź znajduje się w tej publikacji.

## Wydania

### Przekonania, stereotypy, nawyki. Ich wpływ na nasze życie

- Wydawnictwo: Difin
- ISBN: 978-83-8085-203-7
- Liczba stron: 204
- Data wydania: 2016-01-01
- Język: pl_PL