# Jak dbać o kręgosłup aby był silny i zdrowy

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-sosnowska/jak-dbac-o-kregoslup-aby-byl-silny-i-zdrowy

![Jak dbać o kręgosłup aby był silny i zdrowy](https://quivercdn.com/covers/astrum/katarzyna-sosnowska/jak-dbac-o-kregoslup-aby-byl-silny-i-zdrowy_978-83-7277-821-5.webp?v=2026-08-15%2007%3A36%3A52)

- Autorzy: [Katarzyna Sosnowska](https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-sosnowska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2015-01-01

## Opis

Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Jakie ćwiczenia są niezbędne, aby ratować kręgosłup przed niekorzystnymi zmianami? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu...

## Wydania

### Jak dbać o kręgosłup aby był silny i zdrowy

- Wydawnictwo: Astrum
- ISBN: 978-83-7277-821-5
- Liczba stron: 128
- Data wydania: 2015-01-01
- Język: pl_PL