# Kobieta w biegu. Jak pogodzić pasję z codziennością i odnaleźć radość życia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-zbikowska-jusis/kobieta-w-biegu-jak-pogodzic-pasje-z-codziennoscia-i-odnalezc-radosc-zycia/9788375794076

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-zbikowska-jusis/kobieta-w-biegu-jak-pogodzic-pasje-z-codziennoscia-i-odnalezc-radosc-zycia/9788375794076.json

![Kobieta w biegu. Jak pogodzić pasję z codziennością i odnaleźć radość życia](https://quivercdn.com/covers/galaktyka/katarzyna-zbikowska-jusis/kobieta-w-biegu-jak-pogodzic-pasje-z-codziennoscia-i-odnalezc-radosc-zycia_978-83-7579-407-6-db8577f2.jpg?v=2026-09-02%2007%3A29%3A01)

- Książka: [Kobieta w biegu. Jak pogodzić pasję z codziennością i odnaleźć radość życia](https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-zbikowska-jusis/kobieta-w-biegu-jak-pogodzic-pasje-z-codziennoscia-i-odnalezc-radosc-zycia) ([Kobieta w biegu. Jak pogodzić pasję z codziennością i odnaleźć radość życia.md](https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-zbikowska-jusis/kobieta-w-biegu-jak-pogodzic-pasje-z-codziennoscia-i-odnalezc-radosc-zycia.md))
- Autorzy: [Katarzyna Żbikowska-Jusis](https://www.kolczanksiazek.pl/katarzyna-zbikowska-jusis)
- Wydawnictwo: Galaktyka
- ISBN: 978-83-7579-407-6
- Liczba stron: 176
- Data wydania: 2015-06-02
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Czy można pracować pełną parą, rozwijać swoje pasje, stawiać sobie cele i spełniać marzenia, a przy tym nie zagłodzić rodziny i wciąż mieć czyste ubrania w szafie? Czy da się pogodzić życie rodzinne ze swoim własnym „ ja” i realizować siebie bez szkody dla najbliższych? Wreszcie – czy można być mamą i biegać ultramaratony? I po co w ogóle biegać? Po co się męczyć, wstawać przed świtem lub wychodzić na trening późnym wieczorem? Dlaczego mimo wszystko warto? I jak to żmudne pokonywanie kilometrów na własnych nogach może zmienić życie na lepsze? Bez względu na to, czy już kochasz bieganie, czy też po prostu nie cierpisz się męczyć – daj się zainspirować do działania. Odkryj w sobie siłę i uwierz, że możesz więcej. Jeśli twierdzisz, że nie masz czasu na takie głupoty jak bieganie, bo za piętnaście szósta rano dziecko domaga się, byś wstała i się z nim pobawiła, musisz coś ugotować lub napisać artykuł na wczoraj, a wchodząc do domu, przedzierasz się przez tony ciuchów i zasieki z zabawek, ta książka wywróci twoje życie do góry nogami. Kasia Żbikowska-Jusis jest matką, ambitną biegaczką i założycielką pierwszego w Polsce portalu biegowego dla płci pięknej. Przez kilkanaście lat biegania zyskała wiele nowych doświadczeń i do mnóstwa rzeczy nabrała dystansu, dzięki czemu stroni od prawd absolutnych. W swojej książce dowodzi, że mamy, żony i kobiety pracujące nie muszą robić z siebie męczennic i rezygnować z osobistej pasji.