# Zerwij z cukrem. Proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminować cukier ze swojej diety

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/katherine-bassford/zerwij-z-cukrem-proste-wskazowki-i-przepisy-ktore-pomoga-ci-wyeliminowac-cukier-ze-swojej-diety/9788366416307

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/katherine-bassford/zerwij-z-cukrem-proste-wskazowki-i-przepisy-ktore-pomoga-ci-wyeliminowac-cukier-ze-swojej-diety/9788366416307.json

![Zerwij z cukrem. Proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminować cukier ze swojej diety](https://quivercdn.com/covers/lingea/katherine-bassford/zerwij-z-cukrem-proste-wskazowki-i-przepisy-ktore-pomoga-ci-wyeliminowac-cukier-ze-swojej-diety_978-83-6641-630-7.webp?v=2026-08-18%2023%3A11%3A40)

- Książka: [Zerwij z cukrem. Proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminować cukier ze swojej diety](https://www.kolczanksiazek.pl/katherine-bassford/zerwij-z-cukrem-proste-wskazowki-i-przepisy-ktore-pomoga-ci-wyeliminowac-cukier-ze-swojej-diety) ([Zerwij z cukrem. Proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminować cukier ze swojej diety.md](https://www.kolczanksiazek.pl/katherine-bassford/zerwij-z-cukrem-proste-wskazowki-i-przepisy-ktore-pomoga-ci-wyeliminowac-cukier-ze-swojej-diety.md))
- Autorzy: [Katherine Bassford](https://www.kolczanksiazek.pl/katherine-bassford)
- Wydawnictwo: Lingea
- ISBN: 978-83-6641-630-7
- Liczba stron: 128
- Data wydania: 2021-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Rezygnacja z cukru jeszcze nigdy nie była tak łatwa! Bez cukru da się żyć, a ten poradnik pokaże ci, jak zachować urozmaiconą i smaczną dietę, unikając zachcianek oraz niebezpieczeństw sięgania po słodkości. Zawarte tutaj wskazówki dietetyczne, pomysły na zmianę stylu życia i przepisy na pyszne...