# Kompulsywne objadanie się. Jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/kathryn-hansen/kompulsywne-objadanie-sie-jak-dzieki-mocy-wlasnego-mozgu-uwolnic-sie-od-zaburzen-odzywiania

![Kompulsywne objadanie się. Jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania](https://quivercdn.com/covers/vital/kathryn-hansen/kompulsywne-objadanie-sie-jak-dzieki-mocy-wlasnego-mozgu-uwolnic-sie-od-zaburzen-odzywiania_978-83-8168-034-9-6c561656.jpg?v=2026-09-03%2023%3A24%3A16)

- Autorzy: [Kathryn Hansen](https://www.kolczanksiazek.pl/kathryn-hansen)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-03-11

## Opis

Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i znaczna część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to dobrze trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w samodzielny sposób pokonać swoją chorobę i zerwać ze wszystkimi formami niekontrolowanego jedzenia. Autorka przedstawia techniki oparte wyłącznie na mocy mózgu, które pozwalają samodzielnie pokonać zaburzenia odżywiania. To właśnie z ich pomocą sama wyzdrowiała i pokonała bulimię. Publikacja ta pomogła odzyskać zdrowie już wielu osobom zmagającym się z kompulsywnym objadaniem się dzięki opisanym sposobom wykorzystania wolnej woli, samodzielności i samokontroli. Teraz czas na Ciebie. Jedz z głową!

## Wydania

### Kompulsywne objadanie się. Jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania

- Wydawnictwo: Vital
- ISBN: 978-83-8168-034-9
- Liczba stron: 456
- Data wydania: 2019-03-11
- Język: pl_PL