{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katie-h-willcox/chuda-czy-zdrowa-przewodnik-samoakceptacji-w-swiecie-idealnego-wygladu/9788365846051",
  "publisher": "Vital",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-6584-605-1",
  "pages": null,
  "published": "2017-09-18",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/katie-h-willcox/chuda-czy-zdrowa-przewodnik-samoakceptacji-w-swiecie-idealnego-wygladu_978-83-6584-605-1-08ce1024.jpg?v=2026-09-03%2020%3A52%3A35",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/katie-h-willcox/chuda-czy-zdrowa-przewodnik-samoakceptacji-w-swiecie-idealnego-wygladu/9788365846051.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/katie-h-willcox/chuda-czy-zdrowa-przewodnik-samoakceptacji-w-swiecie-idealnego-wygladu/9788365846051.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Żyjemy w świecie, w którym piękno jest wszystkim. Kolorowe magazyny pełne są zdjęć modelek i celebrytek, których piękno to przede wszystkim magia photoshopa i tłumów charakteryzatorów. Jednak oglądając takie fotografie nietrudno zacząć patrzeć na siebie jak na gorszą istotę. Katie H. Willcox przeszła przez nienawiść własnego ciała, zaburzenia odżywiania i depresję, aż udało się jej je pokonać i zaakceptować to, jak wygląda. Teraz pomaga innym kobietom nauczyć się samoakceptacji i na nowo cieszyć się życiem. W tej książce dzieli się swoim doświadczeniem w radzeniu sobie z wyidealizowanym ideałem piękna i przywróceniem wiary w siebie. Dowiesz się jak zmienić postrzeganie siebie i własnego ciała. Odkryjesz, że to, jak wyglądasz nie określa tego, jaka jesteś. Poznasz potęgę własnych myśli, dzięki którym zaczniesz być panią własnego życia. Dostrzeż swoje piękno!",
  "book": {
    "title": "Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu",
    "slug": "chuda-czy-zdrowa-przewodnik-samoakceptacji-w-swiecie-idealnego-wygladu",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katie-h-willcox/chuda-czy-zdrowa-przewodnik-samoakceptacji-w-swiecie-idealnego-wygladu"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Katie H. Willcox",
      "slug": "katie-h-willcox",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/katie-h-willcox"
    }
  ]
}