{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Lęk – jak ostatecznie uwolnić się od niego",
  "subtitle": null,
  "slug": "lek-jak-ostatecznie-uwolnic-sie-od-niego",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kazimiera-sokolowska/lek-jak-ostatecznie-uwolnic-sie-od-niego",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/kazimiera-sokolowska/lek-jak-ostatecznie-uwolnic-sie-od-niego.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/kazimiera-sokolowska/lek-jak-ostatecznie-uwolnic-sie-od-niego.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Kazimiera Sokołowska",
      "slug": "kazimiera-sokolowska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kazimiera-sokolowska"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2018-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/kazimiera-sokolowska/lek-jak-ostatecznie-uwolnic-sie-od-niego_978-83-7377-942-6.webp?v=2026-08-19%2003%3A58%3A28",
  "description": "Sprawdź czy to tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne zaburzenia lękowe. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie doprowadził do depresji,...",
  "editions": [
    {
      "title": "Lęk – jak ostatecznie uwolnić się od niego",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kazimiera-sokolowska/lek-jak-ostatecznie-uwolnic-sie-od-niego/9788373779426",
      "publisher": "Studio Astropsychologii",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7377-942-6",
      "pages": null,
      "published": "2018-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/kazimiera-sokolowska/lek-jak-ostatecznie-uwolnic-sie-od-niego_978-83-7377-942-6.webp?v=2026-08-19%2003%3A58%3A28"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}