{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Wychowanie w duchu prostoty",
  "subtitle": null,
  "slug": "wychowanie-w-duchu-prostoty",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kim-john-payne/wychowanie-w-duchu-prostoty",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/kim-john-payne/wychowanie-w-duchu-prostoty.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/kim-john-payne/wychowanie-w-duchu-prostoty.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Kim John Payne",
      "slug": "kim-john-payne",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kim-john-payne"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2020-03-25",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/samo-sedno/kim-john-payne/wychowanie-w-duchu-prostoty_978-83-6640-453-3-e0528e5b.jpg?v=2026-09-04%2008%3A43%3A06",
  "description": "Jak wykorzystać reguły minimalizmu, by wychować spokojniejsze i szczęśliwsze dzieci? \" Nadmiar dźwięków, zabawek, zajęć dodatkowych, pogoń za rozwojem i stymulacją– to wszystko, w niewłaściwych proporcjach, może mieć bardzo negatywny wpływ na nasze dzieci. Kim John Payne i Lisa M. Ross w prostych krokach pokazują, jak uprościć rodzicielstwo, stawiając na pierwszym miejscu to, co najważniejsze.\" KINGA PUKOWSKA, prezes Fundacji Polekont Istota Przywiązania Przytłacza Cię nadmiar przedmiotów i obowiązków? Nagminnie brakuje Ci czasu i ciągle musisz podejmować niezliczone decyzje? Kim John Payne, pedagog, edukator i międzynarodowy ekspert parentingowy, przekonuje, że współczesnym dzieciom i ich rodzinom najbardziej potrzeba ograniczenia stresu, rozpraszaczy i liczby podejmowanych decyzji. Wychowanie w duchu prostoty polega na zapewnieniu dzieciom bezpiecznej przestrzeni i swobody niezbędnej do twórczego rozwoju osobowości. Jego głównym celem jest przywrócenie dobrego samopoczucia dzieciom i ich rodziców przez wyeliminowanie szeregu niepotrzebnych, dekoncentrujących i przytłaczających czynników, które rozpraszają uwagę dzieci i negatywnie odbijają się na ich nastroju. Proces ten oparty jest na czterech filarach upraszczania życia rodzinnego, który najlepiej rozpocząć od uprzątnięcia przeładowanych pokojów dziecięcych, zmiany diety na zbilansowaną i pozbawioną przetworzonej żywności, a także wprowadzenia rytmu do planu dnia. Dzięki regularności życia domowego łatwiej odnaleźć chwile spokoju. To właśnie w czasie takich twórczych i odprężających pauz, gdy pozornie nie dzieje się nic szczególnego, nawiązują się bliskie relacje rodzinne. Zaprezentowane w tej książce strategie pomagają dzieciom odnaleźć swoje miejsce w potoku ustawicznego działania, a rodziców przekonać do tego, że mniej wyborów oznacza więcej swobody, która pozwala bardziej docenić to, co się ma – i siebie nawzajem. Nie jest to kolejny poradnik o chwilowych zagrożeniach. Ta książka nakreśla całościowy i uniwersalny obraz życia rodzinnego, pozwalając znaleźć odpowiedź na pytanie, jak szanować dzieciństwo i uczynić je bezpieczną bazą do wzrostu przez całe życie. Dzięki lekturze tej książki: • poznasz cztery stopnie upraszczania życia rodzinnego • dowiesz się, jak oczyścić środowisko domowe, by wyeliminować przeciążenia sensoryczne u dzieci • wprowadzisz rytm i rytuały oraz ograniczysz obecność mediów, by przywrócić spokojną atmosferę w domu • ograniczysz rozpraszacze negatywnie wpływające na uwagę i nastrój dzieci O książce: \" Skarbnica praktycznych pomysłów, jak zwrócić dzieciom dzieciństwo i wprowadzić harmonię do życia rodzinnego.\" „ Publishers Weekly” \" Jeśli wychowujesz dziecko w dzisiejszych nerwowych czasach, potrzebujesz tej książki. Zainspiruje cię, doda otuchy i – co najważniejsze – przypomni, że mniej znaczy więcej.\" KATRINA KENISON, autorka książki The Gift of an Ordinary Day O autorze: Kim John Payne – doradca szkolny i edukator dorosłych. Prelegent na międzynarodowych konferencjach dla nauczycieli, rodziców i terapeutów. Prowadzi warsztaty i szkolenia na całym świecie. Pomaga rodzinom odkrywać ich miejsce we współczesnym świecie i rozwiązywać codzienne problemy, takie jak trudności w relacjach z rodzeństwem i rówieśnikami czy kłopoty z koncentracją uwagi. Obecnie jest dyrektorem programu Waldorf Collaborative Counseling Program na amerykańskim Uniwersytecie Antioch.",
  "editions": [
    {
      "title": "Wychowanie w duchu prostoty",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/kim-john-payne/wychowanie-w-duchu-prostoty/9788366404533",
      "publisher": "Samo Sedno",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6640-453-3",
      "pages": 280,
      "published": "2020-03-25",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/samo-sedno/kim-john-payne/wychowanie-w-duchu-prostoty_978-83-6640-453-3-e0528e5b.jpg?v=2026-09-04%2008%3A43%3A06"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}