# Ćwiczenia Rozciągające

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/konrad-domagala/cwiczenia-rozciagajace

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/konrad-domagala/cwiczenia-rozciagajace.json

![Ćwiczenia Rozciągające](https://quivercdn.com/covers/konfizjo/konrad-domagala/cwiczenia-rozciagajace_978-83-9620-974-0.webp?v=2026-08-15%2004%3A15%3A14)

- Autorzy: [Konrad Domagała](https://www.kolczanksiazek.pl/konrad-domagala)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2020-01-01

## Opis

Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w sporcie, rehabilitacji, profilaktyce. Cele ćwiczeń rozciągających: - zwiększenie lub utrzymanie...

## Wydania

### Ćwiczenia Rozciągające

- Wydawnictwo: Konfizjo
- ISBN: 978-83-9620-974-0
- Liczba stron: 46
- Data wydania: 2020-01-01
- Język: pl_PL