# Samowspółczucie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/kristin-neff/samowspolczucie

![Samowspółczucie](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-wam/kristin-neff/samowspolczucie_978-83-8258-179-9.png?v=2026-07-04%2022%3A28%3A24)

- Autorzy: [Kristin Neff](https://www.kolczanksiazek.pl/kristin-neff), [Christopher K. Germer](https://www.kolczanksiazek.pl/christopher-k-germer)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2022-01-01

## Opis

Ten oparty na nauce zeszyt ćwiczeń pokazuje, krok po kroku, jak uwolnić się od surowych osądów i niemożliwych do spełnienia standardów w celu pielęgnowania dobrego samopoczucia emocjonalnego.

## Wydania

### Samowspółczucie

- Wydawnictwo: wydawnictwo_wam
- ISBN: 978-83-8258-179-9
- Liczba stron: 232
- Data wydania: 2022-01-01
- Język: pl_PL