# Chrzań te diety

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/krystyna-romanowska/chrzan-te-diety

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/krystyna-romanowska/chrzan-te-diety.json

![Chrzań te diety](https://quivercdn.com/covers/pascal/krystyna-romanowska/chrzan-te-diety_978-83-8103-040-3-cff62307.jpg?v=2026-09-03%2006%3A54%3A22)

- Autorzy: [Krystyna Romanowska](https://www.kolczanksiazek.pl/krystyna-romanowska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2017-06-14

## Opis

Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju i poczucia winy. W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i rodzajem religii, a zaburzenia odżywiania są normą u kobiet i mężczyzn, warto ostudzić temperaturę. Ta książka uspokaja nastroje. Autorki (znana dietetyczka i dziennikarka),biorą na warsztat mity dotyczące „ właściwego odżywiania”. Czy gluten naprawdę szkodzi? Dlaczego nie możemy schudnąć? Czy warto robić detoks? To ogromna przyjemność czytać zapis błyskotliwego dialogu mądrych kobiet, odnoszących się do świata ze zdrowym dystansem i szanujących życiowe wybory innych. Jest to książka dla wszystkich tych, którzy chcą w mądrzejszy sposób decydować o swoim życiu. Tomasz Sobierajski Everything in moderation: „ wszystko z umiarem” – mawiał mój szkocki teść za Markiem Twainem. Dziewczyny potrafią przekuć tę maksymę w fascynującą opowieść o tym, co i jak powinniśmy jeść. Agnieszka Piskałą A jest arcyinteligentną osobą z dużym poczuciem humoru i dystansem do świętych „ praw dietetyki”. Krystyna Romanowska ma zdrowy rozsądek i pazur. Monika Zamachowska Agnieszka Piskała ma wyjątkowy talent. Jako dietetyk nie tylko zna się na rzeczy, ale potrafi kapitalnie przekonać do siebie. Jej się po prostu ufa. Michał Olszański

## Wydania

### Chrzań te diety

- Wydawnictwo: Pascal
- ISBN: 978-83-8103-040-3
- Liczba stron: 320
- Data wydania: 2017-06-14
- Język: pl_PL