# Szczęśliwi biegają Ultra. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt.

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/krzysztof-dolegowski/szczesliwi-biegaja-ultra-jak-przebiec-100-km-w-jeden-dzien-koic-bol-spiewem-i-postawic-pasje-ponad-dom-i-kredyt

![Szczęśliwi biegają Ultra. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt.](https://quivercdn.com/covers/galaktyka/krzysztof-dolegowski/szczesliwi-biegaja-ultra-jak-przebiec-100-km-w-jeden-dzien-koic-bol-spiewem-i-postawic-pasje-ponad-dom-i-kredyt_978-83-7579-403-8-740ca15d.jpg?v=2026-09-02%2005%3A34%3A59)

- Autorzy: [Krzysztof Dołęgowski](https://www.kolczanksiazek.pl/krzysztof-dolegowski)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2015-05-06

## Opis

Psychika mówiła mi: “Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!”. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty – parłam za nim pod górę. I jeszcze musiał patrzeć jak się rozklejam, jak cierpię. A jednak – był to jeden z najważniejszych i najwspanialszych tygodni w naszym życiu. Może właśnie dlatego, że było tak trudno? Że aby skończyć ten wyścig trzeba było 15 razy sięgnąć do najgłębszych pokładów motywacji, zagryźć zęby, upadać i się podnosić. Nie żebym była masochistką. Ale walka daje tyle wspomnień! A poczucie, że zrobiło się coś wyjątkowego jest spotęgowane faktem, że zrobiliśmy to razem. I że było przecież pięknie dookoła. I że w tyle zostało tak wiele zespołów. Szczęśliwi biegają ultra to inspirująca historia o ludziach - na pozór zwyczajnym małżeństwie, mieszkającym w środku Warszawy i prowadzącym razem firmę. Połączyła ich wielka miłość. Od tamtej pory Magda i Krzysiek to zespół - w domu, w pracy i na zawodach. Choć Magda zarzekała się, że bieganie nie jest dla niej, dziś ma na koncie starty w arcytrudnych ultramaratonach górskich. Książka łączy w sobie elementy fascynującej autobiografii, praktycznego podręcznika o górskich ultramaratonach i rajdach przygodowych, pełnego konkretnych porad, a także relacji ze spotkań z legendarnymi zawodnikami z Polski i zza granicy, takimi jak Scott Jurek czy Tony Krupicka.

## Wydania

### Szczęśliwi biegają Ultra. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt.

- Wydawnictwo: Galaktyka
- ISBN: 978-83-7579-403-8
- Liczba stron: 344
- Data wydania: 2015-05-06
- Język: pl_PL