# Głodni czasu. Efektywne 168 godzin w 7 dni lub tydzień

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/laura-vanderkam/glodni-czasu-efektywne-168-godzin-w-7-dni-lub-tydzien

![Głodni czasu. Efektywne 168 godzin w 7 dni lub tydzień](https://quivercdn.com/covers/onepress/laura-vanderkam/glodni-czasu-efektywne-168-godzin-w-7-dni-lub-tydzien_978-83-2833-581-3-4c0173c1.jpg?v=2026-09-03%2014%3A15%3A19)

- Autorzy: [Laura Vanderkam](https://www.kolczanksiazek.pl/laura-vanderkam)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 1970-01-01

## Opis

Tydzień dla każdego z nas trwa tyle samo — 168 godzin. To najczęściej zbyt mało, aby sprostać wszystkim obowiązkom w pracy, zadbać o dom, wyspać się, a przy tym regularnie trenować, czytać, chodzić do teatru, przebywać z bliskimi. Szybko popadamy we frustrację i nie umiemy być szczęśliwi. Dochodzimy do wniosku, że wciąż mamy za mało czasu i za dużo obowiązków. Nawet jeśli postanowimy coś zmienić w swoim życiu, szybko się okazuje, że nie sposób w napiętym harmonogramie znaleźć na to miejsce. Jeśli masz wrażenie, że dni biegną jak szalone, że za dużo pracujesz, za mało śpisz i nie masz szansy poświęcić się swoim pasjom, to musisz koniecznie znaleźć parę godzin na przeczytanie tej książki! Dzięki niej zdiagnozujesz, co kradnie Twój cenny czas, nauczysz się ustalać priorytety i w mądry sposób planować codzienne obowiązki. Prędko się przekonasz, że dzięki przestrzeganiu kilku zasad każdą godzinę można wykorzystać w mądry sposób — nawet krótkie pięć minut da Ci solidną dawkę satysfakcji! Poza szeregiem przydatnych wskazówek w tekście znalazły się rzeczywiste przykłady z życia, dzięki którym ta lektura staje się prawdziwą inspiracją do zmian! W tej książce znajdziesz: Prowadzenie dziennika kontroli czasu Kluczowe elementy zarządzania czasem Ścieżki wyboru właściwej pracy zawodowej Sposoby na sprostanie domowym obowiązkom Porady na temat ustalania priorytetów i dobrego wykorzystywania czasu Głodny czasu? Zajmij się tym, co jest tego warte! Laura Vanderkam — autorka kilku znanych książek o zarządzaniu czasem i produktywności, m. in. bestsellera Co ludzie sukcesu robią przed śniadaniem. Jej teksty były publikowane w wielu prestiżowych wydawnictwach, włączając w to „ Fast Company”, „ Fortune”, „ USA Today” i „ Wall Street Journal”. W 2001 r. ukończyła Uniwersytet Princeton. Jej pasją jest bieganie i śpiew. Mieszka na przedmieściach Filadelfii wraz z mężem i czwórką dzieci.

## Wydania

### Głodni czasu. Efektywne 168 godzin w 7 dni lub tydzień

- Wydawnictwo: Onepress
- ISBN: 978-83-2833-581-3
- Liczba stron: 320
- Data wydania: 1970-01-01
- Język: pl_PL