# Relacje na detoksie. Jak zmienić szkodliwe nawyki

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/laurel-shaler/relacje-na-detoksie-jak-zmienic-szkodliwe-nawyki

![Relacje na detoksie. Jak zmienić szkodliwe nawyki](https://quivercdn.com/covers/w-drodze/laurel-shaler/relacje-na-detoksie-jak-zmienic-szkodliwe-nawyki_978-83-7906-687-2-95e85ac5.jpg?v=2026-08-29%2020%3A58%3A13)

- Autorzy: [Laurel Shaler](https://www.kolczanksiazek.pl/laurel-shaler)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2024-10-10

## Opis

Czy twoje relacje z innymi są takie, o jakich marzysz? Nie zawsze. Pomimo najlepszych intencji wszyscy mamy słabe punkty, złe nawyki, wspomnienia z przeszłości, które negatywnie wpływają na naszą teraźniejszość. Pora poddać relacje – i myślenie o nich – detoksowi. Pora zmienić swoje szkodliwe nawyki. Stawką są silne i wspierające więzi, empatyczna i zdrowa komunikacja, a także wyzbycie się obciążających oczekiwań i destrukcyjnych przekonań. Zastosuj wskazówki zawarte w tej książce, a przekonasz się, że pozytywna zmiana jest możliwa, nawet w tych relacjach, które stanowią dla ciebie największe wyzwanie.

## Wydania

### Relacje na detoksie. Jak zmienić szkodliwe nawyki

- Wydawnictwo: W drodze
- ISBN: 978-83-7906-687-2
- Liczba stron: 184
- Data wydania: 2024-10-10
- Język: pl_PL