{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Każdy czasem się martwi. Jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres",
  "subtitle": null,
  "slug": "kazdy-czasem-sie-martwi-jak-radzic-sobie-ze-zmartwieniami-i-zredukowac-stres",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/lauren-mosback/kazdy-czasem-sie-martwi-jak-radzic-sobie-ze-zmartwieniami-i-zredukowac-stres",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/lauren-mosback/kazdy-czasem-sie-martwi-jak-radzic-sobie-ze-zmartwieniami-i-zredukowac-stres.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/lauren-mosback/kazdy-czasem-sie-martwi-jak-radzic-sobie-ze-zmartwieniami-i-zredukowac-stres.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Lauren Mosback",
      "slug": "lauren-mosback",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/lauren-mosback"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2023-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/lauren-mosback/kazdy-czasem-sie-martwi-jak-radzic-sobie-ze-zmartwieniami-i-zredukowac-stres_978-83-6766-515-5.webp?v=2026-08-10%2019%3A14%3A23",
  "description": "56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności Czy twoje dziecko miewa dokuczliwe myśli na temat przyszłości lub przeszłości? Czy niekiedy przytłaczają je emocje takie jak niepokój, lęk, zdenerwowanie? Każdy czasem się czymś martwi. Jednak częste i intensywne zamartwianie się...",
  "editions": [
    {
      "title": "Każdy czasem się martwi. Jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/lauren-mosback/kazdy-czasem-sie-martwi-jak-radzic-sobie-ze-zmartwieniami-i-zredukowac-stres/9788367665155",
      "publisher": "Wydawnictwo GWP",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6766-515-5",
      "pages": null,
      "published": "2023-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/lauren-mosback/kazdy-czasem-sie-martwi-jak-radzic-sobie-ze-zmartwieniami-i-zredukowac-stres_978-83-6766-515-5.webp?v=2026-08-10%2019%3A14%3A23"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}