# Terapia sztuką. Praktyczny przewodnik po arteterapii

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/leah-guzman/terapia-sztuka-praktyczny-przewodnik-po-arteterapii/9788384290996

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/leah-guzman/terapia-sztuka-praktyczny-przewodnik-po-arteterapii/9788384290996.json

![Terapia sztuką. Praktyczny przewodnik po arteterapii](https://quivercdn.com/covers/vital/leah-guzman/terapia-sztuka-praktyczny-przewodnik-po-arteterapii_978-83-8429-099-6.webp?v=2026-08-17%2003%3A02%3A36)

- Książka: [Terapia sztuką. Praktyczny przewodnik po arteterapii](https://www.kolczanksiazek.pl/leah-guzman/terapia-sztuka-praktyczny-przewodnik-po-arteterapii) ([Terapia sztuką. Praktyczny przewodnik po arteterapii.md](https://www.kolczanksiazek.pl/leah-guzman/terapia-sztuka-praktyczny-przewodnik-po-arteterapii.md))
- Autorzy: [Leah Guzman](https://www.kolczanksiazek.pl/leah-guzman)
- Wydawnictwo: Vital
- ISBN: 978-83-8429-099-6
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Terapia sztuką - praktyczny przewodnik po arteterapii Leah Guzman to wsparcie, gdy męczy cię lęk, stres i natłok myśli. Zamiast teorii dostajesz 50 prostych ćwiczeń do wykonania od razu w domu. Dzięki rysowaniu, bazgroleniu i kolorowaniu wyciszysz ciało, uspokoisz głowę i odzyskasz więcej spokoju....