# Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/leanne-campbell/nowoczesne-zasady-odzywiania-w-praktyce

![Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce](https://quivercdn.com/covers/galaktyka/leanne-campbell/nowoczesne-zasady-odzywiania-w-praktyce_978-83-7579-298-0-24bddf95.jpg?v=2026-09-01%2023%3A32%3A32)

- Autorzy: [Leanne Campbell](https://www.kolczanksiazek.pl/leanne-campbell)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2014-03-12

## Opis

Dowiedz się, w jaki sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych. Pierwsza, bestsellerowa publikacja T. Colina Campbella " Nowoczesne zasady odżywiania" to jedna z najważniejszych książek o zdrowiu i żywieniu opublikowanych w ciągu ostatniej dekady. Na całym świecie sprzedano jej prawie milion egzemplarzy. Autorzy " Nowoczesnych zasad odżywiania" udowadniają, że winę za rozpowszechnienie chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby serca czy nowotwory, ponosi zachodnia dieta. Na podstawie jednego z największych badań w historii, dowodzą również, że dieta roślinna zapewnia optymalne zdrowie i może pomóc w leczeniu wielu chorób. " Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce" autorstwa córki T. Colina Campbella to zbiór przepisów na smaczne i zdrowe potrawy, bazujących na najnowszych danych z zakresu medycyny i dietetyki. Dzięki tej książce przekonasz się, że zdrowe odżywianie wcale nie jest wyrzeczeniem, a dania roślinne to kulinarna rozkosz dla każdego! To po prostu bukiet pysznych i łatwych w przygotowaniu potraw roślinnych pozbawionych tłuszczów przetworzonych i z minimalną ilością cukru oraz soli. " Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce" są idealnym przepisem dla osób, które cenią dobry smak i dbają o swoje zdrowie.

## Wydania

### Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce

- Wydawnictwo: Galaktyka
- ISBN: 978-83-7579-298-0
- Liczba stron: 272
- Data wydania: 2014-03-12
- Język: pl_PL