# 52 zmiany Zmień swoje życie tydzień po tygodniu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/leo-babauta/52-zmiany-zmien-swoje-zycie-tydzien-po-tygodniu

![52 zmiany Zmień swoje życie tydzień po tygodniu](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-iuvi/leo-babauta/52-zmiany-zmien-swoje-zycie-tydzien-po-tygodniu_978-83-7966-019-3-19290a45.webp?v=2026-09-17%2019%3A44%3A21)

- Autorzy: [Leo Babauta](https://www.kolczanksiazek.pl/leo-babauta)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-01-01

## Opis

Czujesz, że życie wymknęło ci się spod kontroli? Obowiązki i kłopoty pochłaniają całą twoją energię? Nie możesz się na niczym skupić i jesteś wiecznie rozdrażniony? Gonisz za nie wiadomo czym, a prawdziwy cel ciągle ci umyka? Zatrzymaj się! Ta książka to bilet do laboratorium zmiany, gdzie w kolejnych krokach zobaczysz, jak odkrywać, co cię motywuje i pozwala rozwinąć skrzydła, uwalniając od ograniczeń. Tydzień po tygodniu spróbujesz mniejszych i większych zmiany: – Uprzątniesz bałagan wokół siebie i w sobie – Zaczniesz się ruszać – Odzyskasz czas na wypoczynek, kreatywne myślenie i działanie – Poukładasz hierarchię własnych wartości – Uwolnisz się od złodziei energii i czasu – Twoja dieta stanie się zdrowsza i smaczniejsza A co najważniejsze: przyjmiesz wreszcie do wiadomości, że jesteś wystarczająco dobry już teraz. Nie wierzysz? Spróbuj! Sięgnij po „ 52 zmiany. Zmień swoje życie tydzień po tygodniu”, a nie pożałujesz! „ To książka o 52 najistotniejszych zmianach, które wprowadziłem w swoim życiu. Dlaczego dokładnie 52, a nie 45 czy 73? Dla wygody – 52 tygodnie w roku, 52 zmiany, jedna na tydzień. Mógłbym wybrać 12, ale wtedy byłoby mniej zabawy!” Leo Babauta

## Wydania

### 52 zmiany Zmień swoje życie tydzień po tygodniu

- Wydawnictwo: Wydawnictwo IUVI
- ISBN: 978-83-7966-019-3
- Liczba stron: 184
- Data wydania: 2019-01-01
- Język: pl_PL