# Pożegnaj Prokrastynację

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/leszek-cibor/pozegnaj-prokrastynacje

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/leszek-cibor/pozegnaj-prokrastynacje.json

![Pożegnaj Prokrastynację](https://quivercdn.com/covers/ideaman-publishing/leszek-cibor/pozegnaj-prokrastynacje_978-83-9609-090-4-b4e5a633.jpg?v=2026-09-04%2018%3A54%3A21)

- Autorzy: [Leszek Cibor](https://www.kolczanksiazek.pl/leszek-cibor)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2021-04-01

## Opis

Wiesz, co robić. Znasz ciekawe techniki planowania. Otaczasz się produktywnymi ludźmi. I nadal odwlekasz. Prokrastynacja dotyka nawet 25% wszystkich osób. To smutna rzeczywistość ludzi, którzy obiecują sobie od miesięcy, że „ od poniedziałku” ruszą ze swoim wymarzonym projektem. Instalujemy aplikacje do planowania, kupujemy kalendarze i planery, a nadal coś stoi na przeszkodzie. Okazuje się, że prokrastynacja to problem psychologiczny i w taki sposób trzeba go traktować. Korzystając z książki: - oszczędzisz czas szukając rozwiązań w ciemno - podniesiesz swoją produktywność - zrozumiesz przyczyny Twojego odwlekania - poznasz psychologię prokrastynacji od naukowej strony - dostaniesz praktyczne narzędzia do samodzielnej pracy - zmienisz negatywne przekonania na swój temat - spojrzysz na prokrastynację jak na uporczywy nawyk. W środku 15 psychologicznych ćwiczeń, 23 praktyczne techniki planowania oraz skuteczny sposób na to, by zaufać sobie i odzyskać kontrolę nad swoim czasem.

## Wydania

### Pożegnaj Prokrastynację

- Wydawnictwo: Ideaman Publishing
- ISBN: 978-83-9609-090-4
- Liczba stron: 307
- Data wydania: 2021-04-01
- Język: pl_PL