# Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/liana-werner-gray/pokonaj-lek-i-stres-dzieki-odpowiedniej-diecie/9788381688994

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/liana-werner-gray/pokonaj-lek-i-stres-dzieki-odpowiedniej-diecie/9788381688994.json

![Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie](https://quivercdn.com/covers/vital/liana-werner-gray/pokonaj-lek-i-stres-dzieki-odpowiedniej-diecie_978-83-8168-899-4.webp?v=2026-08-14%2021%3A20%3A24)

- Książka: [Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie](https://www.kolczanksiazek.pl/liana-werner-gray/pokonaj-lek-i-stres-dzieki-odpowiedniej-diecie) ([Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie.md](https://www.kolczanksiazek.pl/liana-werner-gray/pokonaj-lek-i-stres-dzieki-odpowiedniej-diecie.md))
- Autorzy: [Liana Werner-gray](https://www.kolczanksiazek.pl/liana-werner-gray)
- Wydawnictwo: Vital
- ISBN: 978-83-8168-899-4
- Liczba stron: 420
- Data wydania: 2021-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Jak udowadniają najnowsze badania naukowe z dziedziny neuronauki i psychosomatyki, możliwe jest leczenie lęku bez leków. Dzięki tej książce odkryjesz dietę przeciwlękową, która pomoże ci zmniejszyć stany lękowe i niepokój, złagodzi objawy depresji, wyeliminuje stany zapalne i będzie doskonałym...