# Tai Chi Chuan 24 i 48 Postaw z Zastosowaniami

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/liang-shou-yu/tai-chi-chuan-24-i-48-postaw-z-zastosowaniami

![Tai Chi Chuan 24 i 48 Postaw z Zastosowaniami](https://quivercdn.com/covers/ymaa/liang-shou-yu/tai-chi-chuan-24-i-48-postaw-z-zastosowaniami_8-388-17500-9-2196a7a3.jpg?v=2026-09-02%2008%3A44%3A30)

- Autorzy: [Liang Shou-Yu](https://www.kolczanksiazek.pl/liang-shou-yu)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2000-01-01

## Opis

Unikalny podręcznik - wprowadzenie do Tai Chi Chuan (Taijiquan) ścieżki zdrowia, długowieczności i sztuki walki wiodącej człowieka do harmonii z otaczającą go Naturą. Autor (Liang) obecnie jeden z najwyżej cenionych trenerów prezentuje krok po kroku sekwencje 24 i 48 Postaw, które cieszą się ogromną popularnością w Chinach i na całym świecie. Oprócz samych form omawia również szczegółowo metody oddychania, kierowania umysłem, regulacji ciała i rozwoju Qi (Chi). Do książki dostępna jest kaseta wideo. - Odkryj jak praktyka Taiji może wzmocnić twoje zdrowie - Poznaj bojowe zastosowania form, które uczynią twą naukę bardziej żywą - Sięgnij głębiej do teorii Yin-Yang i Pięciu Elementów dzięki objaśnieniom i ilustracjom Książka ta oprócz promocji zdrowotnych aspektów Taijiquan oferuje zainteresowanym wiele cennych zastosowań bojowych. Pragnę wyrazić moje najgłębsze uznanie trenerom Liang i Wu za ten wspaniały, twórczy wysiłek. Wielka Mistrzyni Wang, Ju-Rong Profesor China Shanghai Athletic Institute Sędzia chińskiego Wushu klasy państwowej

## Wydania

### Tai Chi Chuan 24 i 48 Postaw z Zastosowaniami

- Wydawnictwo: YMAA
- ISBN: 8-388-17500-9
- Liczba stron: 174
- Data wydania: 2000-01-01
- Język: pl_PL