{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/lindsay-c-gibson/wychowani-przez-niedojrzalych-emocjonalnie-rodzicow/9788382582215",
  "publisher": "GWP PROFESJONALNE",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8258-221-5",
  "pages": 280,
  "published": "2025-09-02",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/gwp-profesjonalne/lindsay-c-gibson/wychowani-przez-niedojrzalych-emocjonalnie-rodzicow_978-83-8258-221-5-50ff24ff.jpg?v=2026-08-27%2016%3A44%3A35",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/lindsay-c-gibson/wychowani-przez-niedojrzalych-emocjonalnie-rodzicow/9788382582215.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/lindsay-c-gibson/wychowani-przez-niedojrzalych-emocjonalnie-rodzicow/9788382582215.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "? Czy ciągle szukasz aprobaty swoich działań u innych? ? Czy skupiasz się na zaspokajaniu cudzych potrzeb kosztem własnych? ? Czy uważasz, że tyko poświęcenie jest dowodem miłości? ? Czy dbanie o sobie uważasz za oznakę egoizmu? ? Czy masz trudności z wyznaczaniem i egzekwowaniem swoich granic? ? Czy obawiasz się wyrażać odmienne zdanie? ? Czy stale zmagasz się z gniewem, smutkiem, urazą lub wstydem? Jeśli twoja odpowiedź na większość z tych pytań brzmi ? tak?, to ta książka jest dla ciebie! Rodzice niedojrzali emocjonalnie oczekują, że to ich dziecko będzie stawiało na pierwszym miejscu. Nie dbają o zaspokojenie jego potrzeb, ignorują jego uczucia, nie szanują jego granic. Dzieci takich rodziców wyrastają na ludzi wycofanych, których przepełniają wstyd, gniew i lęk. Na ludzi, którzy nie mają dostępu do swojej intuicji i do swoich emocji, szukają aprobaty zamiast prawdziwej relacji i zawsze stawiają siebie na ostatnim miejscu. Możliwe jest jednak inne podejście do życia ? takie, które pozwala umiejętnie troszczyć się o siebie w każdej sytuacji. Dbanie o siebie nie oznacza egoizmu, lecz szanowanie siebie i życie zgodnie ze swoim wewnętrznym głosem. Czas postawić na pierwszym miejscu siebie, bo zdecydowanie na to zasługujesz! Dzięki tej książce: odzyskasz kontakt ze swoim prawdziwym Ja, poznasz i zrozumiesz swoje emocje, nauczysz się wyznaczać granice i stawiać czoła wyzwaniom, dowiesz się, jak chronić się przed postępowaniem nie fair, przestaniesz usprawiedliwiać ludzi, którzy cię krzywdzą, nawiążesz zdrowe relacje z innymi ludźmi, będziesz pewnie radzić sobie z codziennymi stresorami, zaczniesz stawiać siebie na pierwszym miejscu zamiast przedkładać potrzeby innych ludzi nad własne.",
  "book": {
    "title": "Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców",
    "slug": "wychowani-przez-niedojrzalych-emocjonalnie-rodzicow",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/lindsay-c-gibson/wychowani-przez-niedojrzalych-emocjonalnie-rodzicow"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Lindsay C. Gibson",
      "slug": "lindsay-c-gibson",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/lindsay-c-gibson"
    }
  ]
}