{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Przewodnik po kickboxingu",
  "subtitle": null,
  "slug": "przewodnik-po-kickboxingu",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/lukasz-rydzik/przewodnik-po-kickboxingu",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/lukasz-rydzik/przewodnik-po-kickboxingu.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/lukasz-rydzik/przewodnik-po-kickboxingu.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Łukasz Rydzik",
      "slug": "lukasz-rydzik",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/lukasz-rydzik"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2018-04-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/aha/lukasz-rydzik/przewodnik-po-kickboxingu_978-83-7229-722-8-8863a5a7.jpg?v=2026-09-03%2014%3A20%3A50",
  "description": "Jedyna obecnie na rynku polska książka na temat kickboxingu – dyscypliny sportowej uprawianej u nas w setkach klubów i oglądanej na regionalnych i ogólnopolskich turniejach. • Prezentacja zasad kickboxingu wg wytycznych Polskiego Związku Kickboxingu. • Formuły planszowe i ringowe. • Specyfika walk pełnokontaktowych, low kick, K1 i oriental. • Wyszczególnienie technik ręcznych i nożnych z fotografiami instruktażowymi. • Motoryka i jej kształcenie. • Odnowa biologiczna.",
  "editions": [
    {
      "title": "Przewodnik po kickboxingu",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/lukasz-rydzik/przewodnik-po-kickboxingu/9788372297228",
      "publisher": "Aha!",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7229-722-8",
      "pages": 180,
      "published": "2018-04-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/aha/lukasz-rydzik/przewodnik-po-kickboxingu_978-83-7229-722-8-8863a5a7.jpg?v=2026-09-03%2014%3A20%3A50"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}