# Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/lukasz-sobkowiak/dlugowiecznosc-kobiet-proste-nawyki-wielkie-efekty

![Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty](https://quivercdn.com/covers/proszynski-i-s-ka/lukasz-sobkowiak/dlugowiecznosc-kobiet-proste-nawyki-wielkie-efekty_978-83-8444-013-1.webp?v=2026-08-16%2003%3A54%3A35)

- Autorzy: [Łukasz Sobkowiak](https://www.kolczanksiazek.pl/lukasz-sobkowiak)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2026-01-01

## Opis

Przez dekady badania nad starzeniem się prowadzono z męskiego punktu widzenia. Kobiece ciało bywało traktowane jako biologiczny wariant, wyjątek od reguły, źródło zmiennych, które komplikują analizę. Dr Łukasz Sobkowiak odchodzi od tego krzywdzącego uproszczenia. Zaprasza do spojrzenia na zdrowe...

## Wydania

### Długowieczność kobiet. Proste nawyki, wielkie efekty

- Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
- ISBN: 978-83-8444-013-1
- Liczba stron: 456
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL