{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "E-sport. Optymalizacja gracza",
  "subtitle": null,
  "slug": "e-sport-optymalizacja-gracza",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-cypryjanski/e-sport-optymalizacja-gracza",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-cypryjanski/e-sport-optymalizacja-gracza.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-cypryjanski/e-sport-optymalizacja-gracza.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Maciej Cypryjański",
      "slug": "maciej-cypryjanski",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-cypryjanski"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2017-12-15",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/helion/maciej-cypryjanski/e-sport-optymalizacja-gracza_978-83-2833-765-7.jpg?v=2026-04-07%2012%3A31%3A37",
  "description": "Zostań profesjonalnym zawodnikiem e-sportu! Poznaj czynniki mające wpływ na sprawność e-zawodnika Dowiedz się, jak prowadzić odpowiedni trening e-gracza Naucz się dbać o kondycję i higienę prawdziwego e-sportowca E-sport to dynamicznie rozwijająca się dyscyplina w świecie komputerów i cyfrowej rozrywki. Kiedy gry komputerowe przestały być domeną garstki geeków i znalazły się na celowniku największych firm z branży IT, e-sport doczekał się prestiżowych turniejów o milionowych pulach nagród. To wydarzenia masowe, śledzone przez tysiące fanów rozgrywek, podczas których mierzą się ligi narodowe i całe rzesze profesjonalnych graczy. Skala zjawiska przyciąga m. in. producentów specjalnych urządzeń elektronicznych, chcących zaspokoić potrzeby graczy, i wielkie agencje reklamowe. Profesjonalizacji tej dziedziny towarzyszy też coraz poważniejsze podejście do kwestii treningu, odpowiedniego przygotowania fizycznego i psychicznego, a nawet właściwej diety e-sportowców. Jeśli marzysz o karierze profesjonalnego e-gracza lub po prostu interesujesz się e-sportem i chcesz poszerzyć swoją wiedzę na ten temat, sięgnij po książkę „ E-sport. Optymalizacja gracza ”, która kompleksowo przedstawia możliwości i pułapki stojące przed osobami pragnącymi rozwijać się w tym kierunku. Autor tej publikacji dysponujący dużą wiedzą praktyczną, omawia tu czynniki mające wpływ na sukces zawodnika. Szczególną uwagę zwraca na sposoby przygotowywania się do rozgrywek oraz na techniki wypracowane w tradycyjnym sporcie, mogące poprawić efektywność gracza. W książce prezentowane są ćwiczenia poprawiające koncentrację, redukujące stres oraz wzmacniające organizm zawodnika. W tej pierwszej na świecie publikacji poruszającej tematykę profesjonalnego przygotowania e-sportowców znajdziesz wszystko, czego potrzeba do rozpoczęcia obiecującej kariery. Trening psychologiczny, fizyczny i mentalny w e-sporcie Znaczenie odpowiedniej higieny życia dla skuteczności e-gracza Wskazówki żywieniowe i kwestie związane z nawodnieniem Wykorzystanie doświadczeń pochodzących z tradycyjnych sportów Praktyczne ćwiczenia i porady dla e-zawodników E-sport dzisiaj i prognozy jego rozwoju w przyszłości Trenuj z głową i wyprzedź konkurencję! Maciej Cypryjański — absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Gorzowie Wielkopolskim i uczestnik wielu szkoleń oraz kursów sportowych. Współpracował między innymi z polskimi szczypiornistami, a obecnie jest trenerem odpowiedzialnym za przygotowanie motoryczne w niemieckich klubach piłkarskich. Jest także byłym zawodnikiem kick-boxingu oraz pasjonatem gier komputerowych. Jest związany ze sceną Counter-Strike od 2004 roku. Łączy wiedzę oraz doświadczenie zawodowe zdobyte w sportach fizycznych z zainteresowaniem e-sportem.",
  "editions": [
    {
      "title": "E-sport. Optymalizacja gracza",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-cypryjanski/e-sport-optymalizacja-gracza/9788328337657",
      "publisher": "Helion",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2833-765-7",
      "pages": 120,
      "published": "2017-12-15",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/helion/maciej-cypryjanski/e-sport-optymalizacja-gracza_978-83-2833-765-7.jpg?v=2026-04-07%2012%3A31%3A37"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}