{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem 2",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-szacillo/jedz-i-pracuj-nad-wlasnym-zdrowiem-2/9788365456267",
  "publisher": "Zwierciadło",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-6545-626-7",
  "pages": 240,
  "published": "2016-10-12",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/zwierciadlo/maciej-szacillo/jedz-i-pracuj-nad-wlasnym-zdrowiem-2_978-83-6545-626-7-de34e240.jpg?v=2026-09-03%2007%3A54%3A41",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-szacillo/jedz-i-pracuj-nad-wlasnym-zdrowiem-2/9788365456267.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-szacillo/jedz-i-pracuj-nad-wlasnym-zdrowiem-2/9788365456267.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Druga część bestsellerowej książki. \" Jedz i pracuj…\" to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie i najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny. W książce znajdą się: • proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane szybkie tygodniowe menu do pracy • przepisy na poszczególne dni (śniadanie, lunch, przekąska i kolacja) • menu jesienno-zimowe oraz menu wiosenno-letnie • listy zakupów (lista weekendowa i krótkie listy dotyczące danego dnia z produktami świeżymi) • menu inspirowane smakami światowych kuchni",
  "book": {
    "title": "Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem 2",
    "slug": "jedz-i-pracuj-nad-wlasnym-zdrowiem-2",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-szacillo/jedz-i-pracuj-nad-wlasnym-zdrowiem-2"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Maciej Szaciłło",
      "slug": "maciej-szacillo",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-szacillo"
    }
  ]
}