# Na szczęście.Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-szacillo/na-szczescie-przewodnik-po-swiadomym-zyciu-przez-caly-rok

![Na szczęście.Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok](https://quivercdn.com/covers/zwierciadlo/maciej-szacillo/na-szczescie-przewodnik-po-swiadomym-zyciu-przez-caly-rok_978-83-8132-006-1-3b06957b.jpg?v=2026-09-03%2009%3A48%3A51)

- Autorzy: [Maciej Szaciłło](https://www.kolczanksiazek.pl/maciej-szacillo)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2017-11-08

## Opis

Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną pozycję, wiek, płeć czy wykształcenie. Banał? Ale jakże prawdziwy. Jednak tak niewiele osób zadaje sobie to kluczowe pytanie: Czym tak na prawdę jest szczęście? Może uda się nam znaleźć odpowiedź na to pytanie w 2018 roku? Każdy z miesięcy w kalendarzu będzie tematyczny, a każdy tydzień (w obrębie jednego tematu) dotyczyć będzie jednego konkretnego zagadnienia. Autorzy przedstawią proste techniki oddechowe, relaksacyjne, narzędzia pracy z emocjami (oparte m. in. na filozofii wschodu czy podstawowych założeniach psychodietetyki),ćwiczenia, metody oczyszczania organizmu, ale również układu nerwowego, a nawet szybkie i proste przepisy, dzięki którym szczęście będzie możliwe do osiągnięcia i dla Ciebie! Karolina Szaciłło - dziennikarka, specjalistka od zdrowego trybu życia. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji oraz zdrowego odżywiania. Współautorka, wraz z mężem, Maciejem Szaciłło, poradników dietetycznych, koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu m. in. Jedz i pracuj… nad własnym zdrowiem, Detoksy dla zdrowia i urody, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło). Maciej Szaciłło - popularny ekspert od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną Szaciłło, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zajęcia związane z medytacją i ćwiczeniami oddechowymi . Od lat przygotowuje zdrowe potrawy dla widzów telewizji śniadaniowych. Jest współautorem licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu.

## Wydania

### Na szczęście.Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok

- Wydawnictwo: Zwierciadło
- ISBN: 978-83-8132-006-1
- Liczba stron: 1
- Data wydania: 2017-11-08
- Język: pl_PL