{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Ucieczkizm. Co zrobić, żeby lęk nie był przeszkodą do działania",
  "subtitle": null,
  "slug": "ucieczkizm-co-zrobic-zeby-lek-nie-byl-przeszkoda-do-dzialania",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-danilos/ucieczkizm-co-zrobic-zeby-lek-nie-byl-przeszkoda-do-dzialania",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-danilos/ucieczkizm-co-zrobic-zeby-lek-nie-byl-przeszkoda-do-dzialania.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-danilos/ucieczkizm-co-zrobic-zeby-lek-nie-byl-przeszkoda-do-dzialania.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Magdalena Daniłoś",
      "slug": "magdalena-danilos",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-danilos"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2025-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/pascal/magdalena-danilos/ucieczkizm-co-zrobic-zeby-lek-nie-byl-przeszkoda-do-dzialania_978-83-8317-568-3.webp?v=2026-08-17%2019%3A07%3A27",
  "description": "Boisz się wszystkiego, czego nie jesteś w stanie kontrolować? Magdalena Daniłoś dobrze wie, czym są ataki paniki, brak poczucia bezpieczeństwa i lęk o własne zdrowie. Te uczucia sprawiły, że stworzyła pozornie bezpieczny mechanizm uciekania przed tym, co trudne. Aż do momentu, kiedy usłyszała...",
  "editions": [
    {
      "title": "Ucieczkizm. Co zrobić, żeby lęk nie był przeszkodą do działania",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-danilos/ucieczkizm-co-zrobic-zeby-lek-nie-byl-przeszkoda-do-dzialania/9788383175683",
      "publisher": "Pascal",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8317-568-3",
      "pages": 256,
      "published": "2025-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/pascal/magdalena-danilos/ucieczkizm-co-zrobic-zeby-lek-nie-byl-przeszkoda-do-dzialania_978-83-8317-568-3.webp?v=2026-08-17%2019%3A07%3A27"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}