{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Stres. Jak zrozumieć swoje reakcje i odzyskać równowagę",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-kik/stres-jak-zrozumiec-swoje-reakcje-i-odzyskac-rownowage/9788381519359",
  "publisher": "Wydawnictwo RM",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8151-935-9",
  "pages": 216,
  "published": "2025-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-rm/magdalena-kik/stres-jak-zrozumiec-swoje-reakcje-i-odzyskac-rownowage_978-83-8151-935-9.webp?v=2026-08-24%2003%3A42%3A04",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-kik/stres-jak-zrozumiec-swoje-reakcje-i-odzyskac-rownowage/9788381519359.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-kik/stres-jak-zrozumiec-swoje-reakcje-i-odzyskac-rownowage/9788381519359.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Jeśli chcesz się dowiedzieć, skąd bierze się stres oraz jak wpływa na umysł i ciało człowieka, a także jak najlepiej sobie z nim radzić, zajrzyj do tej książki. Przeczytasz tu o źródłach reakcji stresowej, jej uwarunkowaniach indywidualnych i ewolucyjnych oraz jej przebiegu w mózgu. Dowiesz się,...",
  "book": {
    "title": "Stres. Jak zrozumieć swoje reakcje i odzyskać równowagę",
    "slug": "stres-jak-zrozumiec-swoje-reakcje-i-odzyskac-rownowage",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-kik/stres-jak-zrozumiec-swoje-reakcje-i-odzyskac-rownowage"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Magdalena Kik",
      "slug": "magdalena-kik",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-kik"
    }
  ]
}