# Jak dbać o odporność w insulinooporności

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-makarowska/jak-dbac-o-odpornosc-w-insulinoopornosci

![Jak dbać o odporność w insulinooporności](https://quivercdn.com/covers/feeria/magdalena-makarowska/jak-dbac-o-odpornosc-w-insulinoopornosci_978-83-8225-077-0.webp?v=2026-08-10%2014%3A48%3A10)

- Autorzy: [Magdalena Makarowska](https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-makarowska), [Dominika Musiałowska](https://www.kolczanksiazek.pl/dominika-musialowska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2021-01-01

## Opis

Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze...

## Wydania

### Jak dbać o odporność w insulinooporności

- Wydawnictwo: Feeria
- ISBN: 978-83-8225-077-0
- Liczba stron: 320
- Data wydania: 2021-01-01
- Język: pl_PL