# Medytacja łatwiejsza niż myślisz

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-mola/medytacja-latwiejsza-niz-myslisz

![Medytacja łatwiejsza niż myślisz](https://quivercdn.com/covers/samo-sedno/magdalena-mola/medytacja-latwiejsza-niz-myslisz_978-83-7788-466-9-ed99c3b3.jpg?v=2026-09-02%2001%3A42%3A22)

- Autorzy: [Magdalena Mola](https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-mola)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2014-01-01

## Opis

Poznaj zbawienną moc medytacji, która wprowadzi w twoje życie ład i równowagę oraz uwolni cię od negatywnych emocji i stresu. Dzięki wskazówkom zawartym w poradniku przekonasz się, że medytacja pomaga osiągnąć zharmonizowane życie i dostarcza wewnętrznej satysfakcji. W książce znajdziesz opisy różnych ścieżek medytacyjnych m. in. medytacji w ciszy, medytacji w ruchu czy medytacji z mantrą. Dzięki temu możesz wybrać tę, która jest najbardziej skuteczna i najprostsza do zastosowania w twoim życiu. Treść poradnika wzbogacają inspirujące cytaty, liczne historie z życia oraz zdjęcia prezentujące m. in. asany relaksacyjne. Integralną częścią książki jest płyta CD z technikami medytacji z mantrą.

## Wydania

### Medytacja łatwiejsza niż myślisz

- Wydawnictwo: Samo Sedno
- ISBN: 978-83-7788-466-9
- Liczba stron: 232
- Data wydania: 2014-01-01
- Język: pl_PL