{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody!",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-olszewska/cudowna-moc-roslinnych-koktajli-blenduj-dla-zdrowia-i-urody/9788328331563",
  "publisher": "Septem",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-2833-156-3",
  "pages": 216,
  "published": "2017-06-14",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/septem/magdalena-olszewska/cudowna-moc-roslinnych-koktajli-blenduj-dla-zdrowia-i-urody_978-83-2833-156-3-1f0d74e8.jpg?v=2026-09-03%2006%3A36%3A50",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-olszewska/cudowna-moc-roslinnych-koktajli-blenduj-dla-zdrowia-i-urody/9788328331563.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-olszewska/cudowna-moc-roslinnych-koktajli-blenduj-dla-zdrowia-i-urody/9788328331563.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Chcesz zrzucić kilka kilogramów, poprawić swój wygląd, wzmocnić organizm, a może pozbyć się problemów zdrowotnych? Zacznij swoją przygodę z koktajlami! To prosty i skuteczny sposób na włączenie do codziennej diety dużej ilości warzyw i owoców. Wystarczy blender, świeże składniki i zaledwie kilka minut — tylko tyle trzeba, by cieszyć się smakiem, zdrowiem i energią. Zrób mały krok, zmień nawyki żywieniowe i na stałe wzbogać swoją dietę w superpaliwo. Już jeden koktajl dziennie sprawi, że po kilku tygodniach poczujesz różnicę. Małe kroki prowadzą do wielkich zmian. Zacznij jeszcze dziś! Autorzy książki, Magda i Tomek, założyciele popularnego bloga o zielonych koktajlach i sokach (Surojadek. com),miłośnicy zielonych koktajli i świeżo wyciskanych soków, w ciągu roku przepuszczają przez blender i wyciskarkę kilkaset kilogramów warzyw i owoców. Promują zdrowe odżywianie oraz lokalnych producentów warzyw i owoców. Udowadniają, że to, co zdrowe, może być również smaczne. Przepisy oraz podpowiedzi zawarte w tej książce sprawią, że szybko zaczniesz eksperymentować i samodzielnie szukać swoich ulubionych połączeń smakowych. Poznaj leczniczą moc roślin, wypróbuj przepisy i ciesz się świetnym samopoczuciem przez cały rok! Zdrowotne właściwości roślin Jaki sprzęt wybrać 6 najczęściej popełnianych błędów Pij warzywa i owoce!",
  "book": {
    "title": "Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody!",
    "slug": "cudowna-moc-roslinnych-koktajli-blenduj-dla-zdrowia-i-urody",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-olszewska/cudowna-moc-roslinnych-koktajli-blenduj-dla-zdrowia-i-urody"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Magdalena Olszewska",
      "slug": "magdalena-olszewska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-olszewska"
    }
  ]
}