# Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-pienkos/domowe-kiszonki-z-owocow-warzyw-i-ziol/9788382224252

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-pienkos/domowe-kiszonki-z-owocow-warzyw-i-ziol/9788382224252.json

![Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół](https://quivercdn.com/covers/sbm/magdalena-pienkos/domowe-kiszonki-z-owocow-warzyw-i-ziol_978-83-8222-425-2-78a1a025.jpg?v=2026-09-05%2001%3A29%3A58)

- Książka: [Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół](https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-pienkos/domowe-kiszonki-z-owocow-warzyw-i-ziol) ([Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół.md](https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-pienkos/domowe-kiszonki-z-owocow-warzyw-i-ziol.md))
- Autorzy: [Magdalena Pieńkos](https://www.kolczanksiazek.pl/magdalena-pienkos)
- Wydawnictwo: SBM
- ISBN: 978-83-8222-425-2
- Liczba stron: 192
- Data wydania: 2021-12-22
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Zamknięte w słoiku smaki wiosny, lata i jesieni ubogacą każde danie, będą doskonałą przekąską, a także bazą do innych smakowitych potraw. Kiszonki to także wspaniały pomysł na zdrowy posiłek – pełne witamin są naturalnymi probiotykami, które wspomagają naszą odporność. Weganka, Magdalena Pieńkos, instruuje, jak kisić warzywa, owoce, grzyby, a także jak przygotować fermentowane, pełne zdrowia napoje i pomysłowe posiłki z kiszonek.