{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jesteś wystarczająca",
  "subtitle": null,
  "slug": "jestes-wystarczajaca",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maja-gunther/jestes-wystarczajaca",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/maja-gunther/jestes-wystarczajaca.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/maja-gunther/jestes-wystarczajaca.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Maja Günther",
      "slug": "maja-gunther",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maja-gunther"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2022-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-wam/maja-gunther/jestes-wystarczajaca_978-83-0807-619-4.png?v=2026-07-04%2015%3A03%3A36",
  "description": "Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji Ludzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na niekorzyść, swoje osiągnięcia z dokonaniami innych, a to często prowadzi do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Dopiero gdy zrozumiesz, że nie ma drugiej takiej osoby jak Ty, uwolnisz się z tej pułapki i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą. Jak to zrobić? Maja Günther wyjaśnia, skąd nasza skłonność do porównywania się i czego możemy się dzięki niej nauczyć. Kluczowe jest uświadomienie sobie, w jakich sytuacjach tego dokonujemy i jak wpływa to na nasze myśli i uczucia. Autorka proponuje liczne ćwiczenia, które pozwolą lepiej poznać siebie. Dzięki tej książce nauczysz się doceniać swoją wartość, okazywać sobie szacunek i rozpoznawać własne potrzeby. By prowadzić niezależne, satysfakcjonujące życie nie musisz dążyć do bycia lepszą od innych. Bądź sobą! Świat się do ciebie dostosuje.",
  "editions": [
    {
      "title": "Jesteś wystarczająca",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maja-gunther/jestes-wystarczajaca/9788308076194",
      "publisher": "Wydawnictwo Wam",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-0807-619-4",
      "pages": 272,
      "published": "2022-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-wam/maja-gunther/jestes-wystarczajaca_978-83-0807-619-4.png?v=2026-07-04%2015%3A03%3A36"
    },
    {
      "title": "Jesteś wystarczająca",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maja-gunther/jestes-wystarczajaca/9788308077788",
      "publisher": "Wydawnictwo Literackie",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "ebook",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-0807-778-8",
      "pages": null,
      "published": null,
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie/maja-gunther/jestes-wystarczajaca_978-83-0807-778-8.jpg?v=2026-03-31%2021%3A38%3A17"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}