{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Na'auao Ola Hawaii. Hawajskie zasady i praktyki dobrego samopoczucia",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/makaala-yates/naauao-ola-hawaii-hawajskie-zasady-i-praktyki-dobrego-samopoczucia/9788373777743",
  "publisher": "Studio Astropsychologii",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-7377-774-3",
  "pages": 296,
  "published": "2016-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/makaala-yates/naauao-ola-hawaii-hawajskie-zasady-i-praktyki-dobrego-samopoczucia_978-83-7377-774-3-76e8501e.jpg?v=2026-09-03%2004%3A50%3A50",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/makaala-yates/naauao-ola-hawaii-hawajskie-zasady-i-praktyki-dobrego-samopoczucia/9788373777743.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/makaala-yates/naauao-ola-hawaii-hawajskie-zasady-i-praktyki-dobrego-samopoczucia/9788373777743.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Dzięki tej książce nauczysz się żyć w równowadze, a pomogą Ci w tym techniki ho’oponopono oraz mana lomi. Wszystkie swoje działania będziesz opierać na wiedzy, intuicji i zaufaniu. Poznasz hawajskie sposoby na zdrowe odżywianie i regenerujący sen. Dokonasz detoksu organizmu i wykorzystasz uzdrawiający potencjał postu. Autor omawia również tajniki medytacji, enzymy, jakie powinny dominować w zdrowym ciele, dlaczego warto skorzystać z węgla aktywowanego i w czym może pomóc coraz popularniejszy, także w naszej kuchni, pieprz cayenne. Nauczysz się również odróżniać pokarmy alkalizujące od zakwaszających i będziesz mógł przejść pełen cykl prozdrowotnego hawajskiego oczyszczania okrężnicy. A to dopiero początek korzyści… Skorzystaj z hawajskiej mądrości.",
  "book": {
    "title": "Na'auao Ola Hawaii. Hawajskie zasady i praktyki dobrego samopoczucia",
    "slug": "naauao-ola-hawaii-hawajskie-zasady-i-praktyki-dobrego-samopoczucia",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/makaala-yates/naauao-ola-hawaii-hawajskie-zasady-i-praktyki-dobrego-samopoczucia"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Maka'ala Yates",
      "slug": "makaala-yates",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/makaala-yates"
    }
  ]
}