{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Nowa kuchnia wegetariańska. Dieta, która chroni serce i wydłuża życie",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-duzy/nowa-kuchnia-wegetarianska-dieta-ktora-chroni-serce-i-wydluza-zycie/9788364278686",
  "publisher": "Vital",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-6427-868-6",
  "pages": 312,
  "published": "2015-04-30",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/malgorzata-duzy/nowa-kuchnia-wegetarianska-dieta-ktora-chroni-serce-i-wydluza-zycie_978-83-6427-868-6-1d6674dd.jpg?v=2026-09-02%2013%3A01%3A20",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-duzy/nowa-kuchnia-wegetarianska-dieta-ktora-chroni-serce-i-wydluza-zycie/9788364278686.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-duzy/nowa-kuchnia-wegetarianska-dieta-ktora-chroni-serce-i-wydluza-zycie/9788364278686.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Nowa kuchnia wegetariańska. Dieta, która chroni serce i wydłuża życie [010011009] Autor: Małgorzata Duży Norbert Duży Wydawnictwo: VITAL Wysyłamy w: 24 godziny + czas dostawy Średnia ocen Cena katalogowa: 34,30 zł Oszczędzasz: 5,10 zł Cena internetowa: 29,20 zł Ilość: Do przechowalni Kupując teraz ten produkt otrzymasz 29 punktów lojalnościowych. Opis: Książka ta jest zachętą do częstszego spożywania produktów roślinnych. Autorzy, wegetarianie z długoletnim stażem, komponują potrawy tak, aby stanowiły pełnowartościowe posiłki i proponują 450 przepisów na smaczne i łatwe w przygotowaniu dania główne, zupy, sałatki, napoje i sosy. Przedstawiają też wykaz produktów żywnościowych i ziół pomocnych przy usuwaniu wielu powszechnych dolegliwości oraz spis witamin i składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Rośliny zawierają substancje chemiczne, które zapobiegają chorobom i mogą je leczyć. Dzięki zaprezentowanej w książce diecie obniżysz możliwość wystąpienia chorób serca, poprawisz metabolizm i wydłużysz życie. Z łatwością pozbędziesz się alergii, oczyścisz narządy oraz poprawisz pamięć. Jedz na zdrowie!",
  "book": {
    "title": "Nowa kuchnia wegetariańska dieta która chroni serce i wydłuża życie",
    "slug": "nowa-kuchnia-wegetarianska-dieta-ktora-chroni-serce-i-wydluza-zycie",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-duzy/nowa-kuchnia-wegetarianska-dieta-ktora-chroni-serce-i-wydluza-zycie"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Małgorzata Duży",
      "slug": "malgorzata-duzy",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-duzy"
    },
    {
      "name": "Norbert Duży",
      "slug": "norbert-duzy",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/norbert-duzy"
    }
  ]
}