{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji",
  "subtitle": null,
  "slug": "wystarczajaco-dobra-o-czulym-podejsciu-do-zycia-i-drodze-do-samoakceptacji",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-mostowska/wystarczajaco-dobra-o-czulym-podejsciu-do-zycia-i-drodze-do-samoakceptacji",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-mostowska/wystarczajaco-dobra-o-czulym-podejsciu-do-zycia-i-drodze-do-samoakceptacji.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-mostowska/wystarczajaco-dobra-o-czulym-podejsciu-do-zycia-i-drodze-do-samoakceptacji.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Małgorzata Mostowska",
      "slug": "malgorzata-mostowska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-mostowska"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2022-09-07",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/media-rodzina/malgorzata-mostowska/wystarczajaco-dobra-o-czulym-podejsciu-do-zycia-i-drodze-do-samoakceptacji_978-83-8265-270-3.jpg?v=2026-04-08%2009%3A54%3A21",
  "description": "UWAGA: Przepraszamy, nie realizujemy wysyłek zagranicznych. Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji to książka napisana przez najbardziej znaną i najsympatyczniejszą polską joginkę, Gosię Mostowską. Cześć, tutaj Gosia. Jeśli czytasz tę książkę, to być może wiesz, kim jestem, i całkiem dobrze mnie znasz. Ale jest też wiele rzeczy, których o mnie nie wiesz. Chciałabym powiedzieć Ci, że jestem taka jak Ty. Czasem niepewna, czy robię dobrze, a czasem przekonana o swojej racji. Czasem zakochana w życiu i w sobie, a czasem patrząca na siebie i innych z wahaniem. Ta książka jest relacją z mojej drogi w głąb siebie. Jest spisem moich refleksji, przemyśleń, niepewności, smutków i sukcesów. Chciałam, aby była zbiorem luźnych myśli, tak żebyś, Droga Czytelniczko, mogła sięgnąć po nią w każdym momencie, otworzyć w dowolnym miejscu i przeczytać kilka słów, być może ku pokrzepieniu, a może ku refleksji. Cieszę się, że jesteś tutaj ze mną i dziękuję Ci, że zechciałaś do mnie zajrzeć. Zapraszam do środka. Jej kanał na YouTubie subskrybuje ponad 400 tysięcy osób, które razem z nią ćwiczą, medytują, dbają o swoje zdrowie, a także o swój dobrostan psychiczny. Jej kojący głos jest lekarstwem na stres i pośpiech, a szczere wpisy na Instagramie przynoszą pokrzepienie wielu kobietom. Książkę Gosi tworzą między innymi zebrane wpisy z jej bloga i Instagrama. Opowiada w nich o swoim życiu, swojej karierze zawodowej i o swojej drodze do samoakceptacji. Pokazuje, że aby dobrze się czuć w swojej skórze, trzeba nauczyć się o siebie dbać, pokochać siebie i sobie zaufać. I że wcale nie trzeba być idealną.",
  "editions": [
    {
      "title": "Wystarczająco dobra. O czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-mostowska/wystarczajaco-dobra-o-czulym-podejsciu-do-zycia-i-drodze-do-samoakceptacji/9788382652703",
      "publisher": "Media Rodzina",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8265-270-3",
      "pages": 256,
      "published": "2022-09-07",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/media-rodzina/malgorzata-mostowska/wystarczajaco-dobra-o-czulym-podejsciu-do-zycia-i-drodze-do-samoakceptacji_978-83-8265-270-3.jpg?v=2026-04-08%2009%3A54%3A21"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}