# 5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-paprocka-borowicz/5-minut-dla-serca-100-cwiczen-ze-zdjeciami

![5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami](https://quivercdn.com/covers/sbm/malgorzata-paprocka-borowicz/5-minut-dla-serca-100-cwiczen-ze-zdjeciami_978-83-8059-077-9.webp?v=2026-08-14%2003%3A36%3A57)

- Autorzy: [Małgorzata Paprocka-Borowicz](https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-paprocka-borowicz), [Piotr Józefowski](https://www.kolczanksiazek.pl/piotr-jozefowski), [Anna Kołcz-Trzęsicka](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-kolcz-trzesicka), [Anna Żurowska](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-zurowska), [Paprocka-Borowicz Malgorzata](https://www.kolczanksiazek.pl/paprocka-borowicz-malgorzata)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2016-01-01

## Opis

Poradnik został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy popularnych schorzeń połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.

## Wydania

### 5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami

- Wydawnictwo: SBM
- ISBN: 978-83-8059-077-9
- Liczba stron: 144
- Data wydania: 2016-01-01
- Język: pl_PL