# Płaski brzuch

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-wisniowska/plaski-brzuch

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-wisniowska/plaski-brzuch.json

![Płaski brzuch](https://quivercdn.com/covers/dragon/malgorzata-wisniowska/plaski-brzuch_978-83-6297-637-9-a3ef0d8b.jpg?v=2026-09-01%2017%3A21%3A06)

- Autorzy: [MAŁGORZATA WIŚNIOWSKA](https://www.kolczanksiazek.pl/malgorzata-wisniowska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2012-01-01

## Opis

Mając jędrny brzuszek, będziemy w stanie zaakceptować nasze szerokie ramiona, za mały biust czy też zbyt obfite kształty. Każda z nas chce być piękna. I jest piękna. Niezależnie od tego, czy mamy figurę jabłka, gruszki czy? klepsydry, dbamy o zdrową i sprężystą sylwetkę. Osiągamy ją różnymi sposobami, często metodą prób i błędów. W poradniku Płaski brzuch zawarto podstawowe i sprawdzone propozycje, które pomogą nam osiągnąć co najmniej jeden cel ? wymarzony, płaski brzuch. Zamieszczono w nim najważniejsze informacje dotyczące diety i wybranych ćwiczeń. Dowiemy się z niego, jak przygotować zdrową kawę i jakie herbaty pić. Zaś zaproponowane masaże i kąpiele pomogą nam się zrelaksować.

## Wydania

### Płaski brzuch

- Wydawnictwo: Dragon
- ISBN: 978-83-6297-637-9
- Liczba stron: 47
- Data wydania: 2012-01-01
- Język: pl_PL