{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Motywacja przez wielkie M. Zmierzaj do celu",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-capiga/motywacja-przez-wielkie-m-zmierzaj-do-celu/9788379931231",
  "publisher": "Rea",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-7993-123-1",
  "pages": null,
  "published": null,
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/rea/marcin-capiga/motywacja-przez-wielkie-m-zmierzaj-do-celu_978-83-7993-123-1-83f0e425.jpg?v=2026-09-02%2010%3A48%3A31",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-capiga/motywacja-przez-wielkie-m-zmierzaj-do-celu/9788379931231.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-capiga/motywacja-przez-wielkie-m-zmierzaj-do-celu/9788379931231.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Zmiany we własne życie możesz wprowadzić tylko Ty, nikt inny. Żeby zmiany te były skuteczne, potrzebne jest zaangażowanie. Nikt nie powiedział, że będzie prosto, ale może być fajnie – zapewnia autor poradnika, Marcin Capiga. Opierając się na własnym doświadczeniu trenera, konsultanta i coacha z humorem omawia zagadnienia związane z motywacją i osiąganiem celów. Proponuje wiele pytań oraz ćwiczeń. Wszystko po to, by Czytelnik znalazł swój własny sposób na motywację. • Otwórz się na zmianę. • Z ciekawością podchodź do ćwiczeń i w odpowiednim dla siebie czasie wprowadzaj wybrane elementy w życie. • Wybieraj i sprawdzaj, ponieważ każdy z nas jest inny, a to co jest skuteczne w większości przypadków, może mieć wyjątki. • Nie szukaj gotowych przepisów, tylko twórz swoje i testuj, co działa u Ciebie. • Rób to z radością, bo nie ma nic przyjemniejszego niż poznawanie siebie. Nawet jeżeli odkrywasz swoje niekompetencje. Masz bowiem wtedy szansę zdobycia nowych umiejętności i doskonalenia się. Powodzenia w odkrywaniu pokładów motywacji i energii do realizacji celów!",
  "book": {
    "title": "Motywacja przez wielkie M. Zmierzaj do celu",
    "slug": "motywacja-przez-wielkie-m-zmierzaj-do-celu",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-capiga/motywacja-przez-wielkie-m-zmierzaj-do-celu"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Marcin Capiga",
      "slug": "marcin-capiga",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-capiga"
    }
  ]
}