# Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-fabjanski/uwolnij-sie-od-buddy-do-arendt-8-terapeutycznych-lekcji/9788324072200

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-fabjanski/uwolnij-sie-od-buddy-do-arendt-8-terapeutycznych-lekcji/9788324072200.json

![Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji](https://quivercdn.com/covers/literanova/marcin-fabjanski/uwolnij-sie-od-buddy-do-arendt-8-terapeutycznych-lekcji_978-83-2407-220-0-943a0238.webp?v=2026-11-12%2003%3A04%3A08)

- Książka: [Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji](https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-fabjanski/uwolnij-sie-od-buddy-do-arendt-8-terapeutycznych-lekcji) ([Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji.md](https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-fabjanski/uwolnij-sie-od-buddy-do-arendt-8-terapeutycznych-lekcji.md))
- Autorzy: [Marcin Fabjański](https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-fabjanski)
- Wydawnictwo: literanova
- Medium: ebook
- ISBN: 978-83-2407-220-0
- Data wydania: 2026-08-06
- Język: pl_PL
- Oprawa: E-book

## Opis

Uwolnij się! Dobre życie według siedmiu filozofów-terapeutów NIE MYŚL MNIEJ – MYŚL LEPIEJ NASZE SZCZĘŚCIE ZALEŻY OD TEGO, JAK MYŚLIMY Po co to wszystko? Po co tak się męczę? Czy będzie jakaś nagroda? Ludzie od zawsze zmagali się z życiem, zadawali sobie za dużo pytań i szukali sensu istnienia. Dlatego narodziła się filozofia - miała uwalniać od cierpienia i zbliżać do szczęścia, a filozofowie dyskutowali ze zwykłymi ludźmi na ulicach. Filozofia może dalej pomagać! Co radzi Epikur na wypalenie zawodowe, a Montaigne na stresujący dzień w pracy? Jak Nietsche pomaga walczyć z zakupoholizmem? Dlaczego Budda i Laozi zalecają spacery po lesie? Marcin Fabjański przedstawia siedmiu słynnych filozofów – terapeutów, których myśli mogą skutecznie ulżyć nam w codziennym życiu. Autor jest założycielem Apenińskiej Szkoły Żywej Filozofii, codziennie medytuje i stara się dobrze żyć.