# 4 Filary Trwałej Zmiany

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-laptos/4-filary-trwalej-zmiany/9788368583175

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-laptos/4-filary-trwalej-zmiany/9788368583175.json

![4 Filary Trwałej Zmiany](https://quivercdn.com/covers/7przestrzen/marcin-laptos/4-filary-trwalej-zmiany_978-83-6858-317-5.webp?v=2026-08-14%2003%3A36%3A46)

- Książka: [4 Filary Trwałej Zmiany](https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-laptos/4-filary-trwalej-zmiany) ([4 Filary Trwałej Zmiany.md](https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-laptos/4-filary-trwalej-zmiany.md))
- Autorzy: [Marcin Łaptos](https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-laptos)
- Wydawnictwo: 7przestrzeń
- ISBN: 978-83-6858-317-5
- Liczba stron: 202
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Idea 4 filarów trwałej zmiany opiera się na założeniu, że prawdziwa przemiana w życiu nie dzieje się przypadkiem ani pod wpływem chwilowego zrywu, ale wymaga czterech wzajemnie uzupełniających się elementów. Pierwszym jest uważność, dzięki której człowiek dostrzega prawdę o sobie, swoich nawykach,...