{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jak pokochać siebie",
  "subtitle": null,
  "slug": "jak-pokochac-siebie",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-pietraszek/jak-pokochac-siebie",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-pietraszek/jak-pokochac-siebie.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-pietraszek/jak-pokochac-siebie.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Marcin Pietraszek",
      "slug": "marcin-pietraszek",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-pietraszek"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2008-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/zlote-mysli/marcin-pietraszek/jak-pokochac-siebie_978-83-7582-309-7-cb28463e.jpg?v=2026-09-02%2017%3A10%3A18",
  "description": "Poznaj sekret, jak skutecznie rozwiązywać problemy i osiągać życiowe cele. Czy chciałabyś poznać niezwykle praktyczne ćwiczenia, powstałe na podstawie ponad 1000 udzielonych porad psychologicznych i jako podsumowanie moich dotychczasowych doświadczeń jako jednego z niewielu w Polsce specjalistów, którzy udzielają pomocy psychologicznej poprzez internetowe poradya Swego czasu poszukiwałam psychologa i trafiłam właśnie na stronę Marcina. Tak naprawde jest on osobą, która jako jedyna w Internecie wzbudziła moje zaufanie. zgadzam się z nim, że większość problemów psychologicznych bierze się ze zbyt surowego traktowania siebie. Doskonale rozumiem przesłanie Autora i całkowicie zgadzam się z tym, co pisze w ebooku Jak pokochać siebiea . Anna Grabka redaktorka serwisu www. relacje. netPracując z wieloma klientami, starając się poznać ich indywidualną sytuację, z której każda wydawała się niepodobna do innej, niemal za każdym razem dochodziłem do wniosku, że pokochanie siebie, obdarzenie siebie samego troską, wsparciem i uwagą, mogłoby te problemy rozwiązać. Ci z moich klientów, którzy podjęli to wyzwanie i wyruszyli w drogę poznawania oraz akceptowania siebie samych, potwierdzili moje przypuszczenia. Im lepiej udawało im się pokochać siebie, tym sprawniej radzili sobie z problemami, jakie napotykali w życiu. Udawało im się pokonać lęk przed innymi ludźmi, przychylniej patrzeć na swoje ciało, a w niektórych wypadkach, choć brzmi to niewiarygodnie, mijały także ich fizyczne dolegliwości! Dlaczego nie wolałem napisać: Jak pokonać depresjęa Jak zaakceptować swoje ciałoa Jak osiągnąć sukcesa Jak wygrać z anoreksjąa Jak zniszczyć w sobie lęka Jak stać się pewnym siebiea Marcin Pietraszek z wykształcenia jest specjalistą w zakresie pomocy społeczno-terapeutycznej. Jego praca magisterska dotyczyła psychologii analitycznej Carla Gustava Junga. Umiejętności terapeutyczne zdobywał m. in. w Ośrodku Terapeutycznym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologii zorientowanej na Proces, gdzie na bieżąco uczestniczy w profesjonalnych szkoleniach. Autor prowadzi wirtualny gabinet psychologiczny na stronie: http://www. psych. pl, gdzie można zamówić porady psychologa on-line. Mając zaufanie do swojej wiedzy, doświadczenia, intuicji, lepiej poradzisz sobie także w sprawach finansowych. Ufając sobie, także w innnych wzbudzisz zaufanie i szacunek, a przez to łatwiej będzie Ci odnosić sukcesy. Tak zadbasz o sprawy zawodowe i o pieniądze. Żyjąc w zgodzie ze sobą, także Twoje fizyczne zdrowie będzie w lepszej formie. Dbając o równowagę pomiędzy sferą fizyczną, psychiczną i duchową, unikniesz wielu problemów będących następstwem wyparcia oraz sytuacji stresowych.",
  "editions": [
    {
      "title": "Jak pokochać siebie",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marcin-pietraszek/jak-pokochac-siebie/9788375823097",
      "publisher": "Złote myśli",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7582-309-7",
      "pages": 74,
      "published": "2008-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/zlote-mysli/marcin-pietraszek/jak-pokochac-siebie_978-83-7582-309-7-cb28463e.jpg?v=2026-09-02%2017%3A10%3A18"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}