{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Kody młodości",
  "subtitle": null,
  "slug": "kody-mlodosci",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-bardadyn/kody-mlodosci",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-bardadyn/kody-mlodosci.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-bardadyn/kody-mlodosci.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Marek Bardadyn",
      "slug": "marek-bardadyn",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-bardadyn"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2008-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/rebis/marek-bardadyn/kody-mlodosci_978-83-7301-785-6-4857823c.jpg?v=2026-09-01%2001%3A25%3A52",
  "description": "Kody młodości to książka o tym, jak się odżywiać, jak ćwiczyć i w ogóle jak żyć, by zachować zdrowie i młodzieńczy wygląd, a nawet cofnąć swój zegar biologiczny. Doktor Marek Bardadyn, jest ekspertem w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania, twórcą zdobywającej wielu zwolenników diety strukturalnej. Jest autorem wielu publikacji medycznych i bestsellerowych książek Odchudzanie weekendowe i Odchudzająca książka kucharska. Jego autorskie rubryki porad medycznych w poczytnych czasopismach i programy telewizyjne cieszą się ogromną popularnością. Z jego porad korzystają gwiazdy show-biznesu, znani politycy i sportowcy z całego świata. Przedstawiona w tej książce metoda wzmacniania, regeneracji i odmładzania organizmu człowieka jest rezultatem doświadczeń wynikających z wieloletniej praktyki lekarskiej autora, między innymi w dziedzinie medycyny sportowej i anti-aging. www. drbardadyn. com",
  "editions": [
    {
      "title": "Kody młodości",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-bardadyn/kody-mlodosci/9788373017856",
      "publisher": "Rebis",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7301-785-6",
      "pages": 172,
      "published": "2008-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/rebis/marek-bardadyn/kody-mlodosci_978-83-7301-785-6-4857823c.jpg?v=2026-09-01%2001%3A25%3A52"
    },
    {
      "title": "Kody młodości",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-bardadyn/kody-mlodosci/9788380622999",
      "publisher": "Rebis",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8062-299-9",
      "pages": 180,
      "published": null,
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/rebis/marek-bardadyn/kody-mlodosci_978-83-8062-299-9.png?v=2026-04-02%2001%3A29%3A26"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}